Il est recommandé de vous déshabillez, ne garder qu'un maillot de bain et de ne pas rester plus de 15 minutes dans la même pièce et d'alterner avec des douches froides. Au total, il ne faut pas dépasser 30 minutes. Pensez à bien vous hydrater et à prendre une douche bien fraîche, une fois votre séance terminée.

-Les serviettes et peignoirs ne sont pas compris dans nos formules.
-Pantoufles, Café, thé et boissons fraiches sont à votre disposition.